5 Aqlli odamlarning umumiy xatolari

Agar siz faqat ahmoq odamlar xato qilishiga ishonsangiz, siz ham men kabi xato qilyapsiz. Haqiqat shundaki, hamma xato qiladi. Aqlli odamlar buni tan olishadi. Axmoq odamlar bunday qilmaydi.

Bundan tashqari, tarixdagi eng aqlli va muvaffaqiyatli odamlar eng ko'p xatolarga yo'l qo'yishdi. Bu ikkala narsa bog'liqmi? Shunday deb o'ylayman. Bu Albert Eynshteynning iqtiboslari:

"Hech qachon xato qilmagan odam hech qachon yangi narsani sinab ko'rmagan."

Hayotda xato qilganimda o'zimni ayblardim. Menimcha, bizning jamiyatimiz shunday. Bolaligingizda siz maktabda va hayotda xato qilganingiz uchun jazolanasiz. Va shuning uchun biz kattalar kabi bir-birimizni jazolash odatiy deb o'ylaymiz.

Ammo nega o'zingizni yoki boshqa odamni ahmoqona xato qilganingiz uchun jazolaysiz? Hayotdagi ko'p narsalar o'zgaruvchan va kichikdir (men bu erda jinoyat yoki zino qilish haqida gapirmayapman). Eng asosiysi, biz xatolarimizdan saboq olamiz.

Kechirimli bo'lish hayotdagi eng yaxshi fazilatlardan biridir. Vidalanayotganda o'zingizga osonlikcha borishingiz kerak. Bizning hayotimizdagi odamlar uchun ham xuddi shunday. Aleksandr Papa buni eng yaxshi deb aytdi:

"Adashish - bu inson, kechirish, ilohiy".

Va odamlar chindan ham chiziqni kesib o'tishganda - shunchaki harakat qiling. Vaziyatni murakkablashtirishga hojat yo'q.

Hayotda bir-birini kesib o'tmaslik kerak bo'lgan chiziqlar mavjud. Agar siz o'zingizni yuqori axloqiy me'yorlarga rioya qilsangiz, to'g'ri ish qilyapsiz. Va agar siz xato qilsangiz? Nima qilibdi? Hech kim mukammal emas.

Mana, aqlli odamlar qilgan xatolarning 5 tasi. Shuni esda tutingki, bunday xatolarni o'zingiz qilishingiz shart emas. Boshqa odamlarning xatolaridan o'rganish yaxshiroqdir. Ular ularni yaratdilar, shuning uchun biz bunga majbur emasmiz.

1. Pulni ta'qib qilish

Men yaqinda Buyuk Britaniyadagi eng yirik jurnal nashrlaridan biriga egalik qilgan Feliks Dennisning "Qanday qilib boyib ketaman" degan kitobini o'qidim. Sarlavhadan farqli o'laroq, kitob aslida pulni ta'qib qilishdan tushkunlikka tushishga harakat qiladi.

Ko'plab boy odamlar sizga shu narsani aytib berishadi. Qizig'i shundaki, hayotda puldan ko'proq narsa borligini barchamiz bilamiz. Va shunga qaramay, biz buni yagona maqsadimizga aylantiramiz. Dennis yozadi:

"Tunelda pul ishlash niyatiga tushib qolgan odamlar buni hayot uchun bor deb o'ylashadi."

Boy bo'lishni xohlashning yomon joyi yo'q. Biz shunchaki eslatib qo'yishimiz kerakki, ma'lum miqdordan ko'proq pul topish bizning baxtimizga ozgina ta'sir qilmaydi. Ammo qandaydir yo'l bilan biz tunnel ko'rish imkoniyatiga egamiz. Yana boyib ketishga harakat qilish xato emas. Ammo, agar siz barcha muammolaringizga javob berishini kutsangiz, bu xato.

2. Uyquni mensimaslik

Biror narsadan hayajonlanganda, barcha vaqtingizni unga sarflashni xohlaysiz. Bu ajoyib tuyg'u.

Ammo sizning hayajonlanishingiz sifatli uyquga xalaqit berganda, siz buni o'zgartirishni xohlaysiz. Bu mening eng katta xavf-xatarlarimdan biri. Men kun bo'yi o'qiyman va ishlay olaman - tunda ham.

Ammo ertalab soat 2 da yotganimda va 8 soatdan keyin uyg'onganimda hamon charchaganman. Qanday bo'lmasin, men soat 11 da urganimda va 7 da uyg'onganimda farq qiladi.

O'tgan bir yil davomida men uyqumga jiddiyroq munosabatda bo'ldim. Men har kuni ertalab bir vaqtning o'zida uyg'onaman. Va men uxlashni xohlashimdan bir soat oldin o'z qurilmalarimni o'chirib qo'yaman. Bu yotishdan oldin ish yoki og'ir aqliy faoliyat degani emas. Faqat ozgina o'qish yoki yozish.

3. Juda ko'p bog'liq bo'lish

So'nggi o'n yil texnologiya uchun juda yaxshi bo'ldi. Deyarli har bir kishi Internetga kirish imkoniga ega smartfonga ega. Bir necha yil ichida butun dunyo ulanadi. Hatto kam rivojlangan davlatlar ham.

Zamonaviy texnologiyalar dunyoni o'zgartirdi. Ushbu ishlanmalar juda yaxshi. Ammo esda tutingki, juda ko'p yaxshi narsa yomonlashadi.

Bu sizning smartfoningiz, planshetingiz va noutbukingizga ham tegishli. So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Generation Z (1995 yildan keyin tug'ilgan) tashvishli va tashvishli. Amerika Psixologik Assotsiatsiyasi hatto ular "har qanday avlodning ruhiy salomatligi eng yomon" deb aytadilar.

Ularning ruhiy holatining eng katta sabablaridan biri? Barcha belgilar ularning smartfonlariga va ulanishlariga ishora qiladi. Bir necha yillar davomida men smartfonimdan foydalanishni cheklab kelmoqdaman.

Va Cal Newportning yangi "Raqamli minimalizm" kitobidan ilhomlanib, men bu borada yanada qattiqroq ishlamoqdaman.

4. Etarlicha mashq qilmaslik

Hayot majburiyatlarga to'la. Bizning eng katta majburiyatimiz - ishlash. Keyin, biz vaqtimizni o'tkazadigan oilamiz va do'stlarimiz bor. Bizda to'lash uchun to'lov var. Bundan tashqari, kutilmagan narsalar doimo sodir bo'ladi. Ishdagi inqiroz. Kasal bo'lib qolgan oila a'zosi.

Bu hayotning bir qismi. Va bu sodir bo'lganda, mashqlarni sizning ustuvorliklar ro'yxatiga pastga tushirish oson.

Ammo bir muncha vaqt o'tgach, siz charchagan va zaif his qilasiz. Siz zinapoyaning bir nechta parvoziga chiqqandan keyin nafasingiz qotib qoldi. Do'kon oldida to'xtash joyini topa olmaganingizda shikoyat qilasiz. Siz yurishni xohlamaysiz. Barcha o'tirishdan sizning belingiz og'riyapti. Sizning ichaklaringiz o'sadi. Va o'zingizga oynada qarab bo'lmaydi.

Bu uzoqqa borishiga yo'l qo'ymang. Haftada kamida uch marta terni sindirib tashlang. Va boshqa kunlarda sayrga boring. Siz kuchli va mos turasiz. Bundan tashqari, o'zingizni yaxshi his qilasiz.

5. O'zingizga haddan ortiq ishonmaslik

Aqlli odamlarga ta'sir qiladigan kognitiv tarafkashlik, bu ishonchsizlik. Biror narsaga yaxshi munosabatda bo'lganingizda, o'zingizni haddan tashqari baholash juda oson.

Bu kulgili yoki shafqatsiz tarzda sodir bo'lmaydi. Ishonchsizlik hamma uchun sodir bo'lishi mumkin. Ko'p yumshoq va muloyim odamlardan tortib, eng chiquvchi ekstroverlargacha.

Tadqiqotchilar o'zlariga ishonch paydo bo'lishining uchta usulini aniqladilar:

  1. Ortiqcha baho berish - o'zingizni o'zingizdan yaxshiroq deb o'ylash.
  2. Ortiqcha joylashish - bu siz boshqalardan ustun ekanligingiz uchun oshirib yuborilgan ishonch.
  3. Haddan tashqari aniqlik - haqiqatni bilishingizga haddan tashqari ishonch.

Rostini aytganda. Biz qanchalik tez-tez qiyinchiliklarga duch kelib, keyin bu juda ko'p bo'lganini bilamiz deb o'ylaysiz? Yoki biz hamkasblarimizdan yoki raqobatchilardan ko'ra yaxshiroq ish qila olamizmi? Suhbatimiz bo'lganida, biz buni qanchalik yaxshi bilamiz deb o'ylaymiz?

Bu aqlli odamlarning klassik halokati. Ammo siz va men bilganimizdek, tarixdagi eng dono odamlar hech narsa bilmasliklarini aytishdi. Xo'sh, nega biz hali ham o'zimizga ishonchimiz komil?

Menimcha, sabablaridan biri bu ozgina muvaffaqiyatga erishganingizdan so'ng o'zingizga savol berishni to'xtatishdir. Sizni yaxshiroq deb o'ylash juda yoqimli. Balki shundaydir. Ammo bu muhim emas.

O'zingizni yaxshiroq his qila boshlagan payt, siz allaqachon yutqazasiz. O'zingizga savol berishni to'xtatganda, siz o'rganishni to'xtatasiz. Va faqat ziyon ko'ruvchilar o'rganmaslar.

Buning o'rniga, sizni qaerga olib kelganingizga ishoning: qiziquvchanlik, ishtiyoq, hayajon va eng muhimi; qiyin ish.