Marselo Matarazzoning surati Unsplash-da

Vaqtingizni soatiga $ 1,000 qiymatiga da'vo qiling va siz 100 baravar samaraliroq bo'lasiz

Vaqtni qanday qadrlaysiz, bu hayotingizni qanday qadrlaysiz

"O'zingizning vaqtingizni soatiga 1000 AQSh dollariga baholang. Ulardan beshtasini ortiqcha ish uchun sarflay olasizmi? Siz g'azablanishga urinib ko'rasizmi? ”-Niklas Goke

Siz bu erda juda oz vaqtingiz bor.

Shunday bo'lsa-da, ko'p odamlar ko'p vaqtlarini behuda va past sifatli ishlarga sarflaydilar, bu ularga o'zlarining haqiqiy maqsadlariga - vazifalariga erishishga yordam bermaydi.

Haqiqat shundaki, ko'p odamlar o'z vaqtlarini shunchaki qadrlashadi, bu ularnikidan ancha past.

Ular biznes bilan shug'ullanmaydigan narsalarga "ha" deyishadi. Ular o'zlarining iste'dodlarini, e'tiborlarini va kuchlarini olib, tortib oladigan boshqalarga berishadi.

Ular samarali va samarali bo'lishi kerak bo'lgan vaqtni past sifatli televizor va ijtimoiy medialarni tomosha qilishadi.

Qarang, ko'p odamlar boylik orttirishlari mumkin (agar ular o'z vaqtlaridan unumli foydalansalar) ... lekin buning o'rniga ular o'zlarini bo'sh, baxtsiz va qoqib qo'yadigan samarasiz usullar bilan sarflaydilar.

Ammo, agar vaqtingizni juda qadrlasangiz nima bo'ladi?

Bu sizni qanday o'zgartiradi? Sening hayoting? Sizning oilangizmi? Sizning kelajagingiz?

Tasavvur qiling, sizning vaqtingizning bir soati 1000 dollarni tashkil qiladi.

Sizning hayotingiz qanday ko'rinishga ega?

Siz qanday odamlarga dosh bermay qo'yasiz?

Qanday vaqtni bekorga bekor qilishni to'xtatasiz?

Siz nimalarni to'xtatib, nima qilishni boshlaysiz?

Sizning natijalaringiz aql bovar qilmaydi. Siz eksponent sifatida samaraliroq, maqsadga yo'naltirilgan va samarali bo'lasiz.

"Aksariyat odamlar o'z vaqtlari bilan nima qilayotganlari haqida hech qanday ma'lumotga ega emaslar, ammo shunga qaramay ular etarli emasligidan shikoyat qilmoqdalar". Grant Kardone, Nyu-Yorkdagi eng ko'p sotilgan muallif

"Bandlik" sharaf belgisi emas; Bu zaiflik belgisi

"Band bo'lish - bu aqliy dangasalikning bir turi". Tim Ferriss

«Band bo'lmaslik» uchun intizom kerak.

Agar siz bunga yo'l qo'ysangiz, sizning dunyongiz va atrofingizdagi odamlar vaqtingizni sarflaydi. Sizning vaqtingiz sizning maoshingizdan farq qilmaydi; Agar biron narsaga mablag 'ajratmasangiz, oy oxiriga qadar hech narsangiz qolmaydi.

Shunday qilib hayotingizni behuda ketkazasiz - vaqtingizni birinchi bo'lib o'tkazishga loyiq bo'lmagan noshukurlik qilganlar uchun minnatdorliksiz ishlarni bajarish.

Biz hammamiz bandmiz - ish bilan, oilalarimiz, do'stlarimiz. "Band" bo'lish yomon emas. Ammo eng ko'p sotilgan muallif Jeff Goinsning so'zlariga ko'ra:

"Men biladigan eng muvaffaqiyatli odamlar band emas. Ular diqqat markazida. "

Siz diqqatni jalb qilganmisiz, haqiqatan ham muhim bo'lgan narsaga aniq qadamlar qo'yyapsizmi?

... Yoki siz shunchaki "bandmisiz"?

Band bo'lganingizda, siz avtopilotda bo'lasiz. Siz orqaga qaytmaydigan vaqtni, soatlarning qisqarishini ko'rmaysiz.

Qadimgi faylasuf Seneka yozgan:

"Darhaqiqat, hamma narsadan xursand bo'lganlarning ahvoli yomon, lekin eng badbaxtlari, hatto o'zlarining ish joylarida ham mehnat qilmayotganlardir ... Agar bunday odamlar hayotlarining qisqaroqligini bilishni istasalar, ular o'zlarining kichik bir qismiga egalik qilishlari mumkin. »

Sizning vaqtingizga kim javobgar?

Sizmi?

Yoki hamma hammi?

Unsplash-da rawpixel surati

Bandlik va stress - bu dushman

"Odamlar ko'p narsadan norozi, chunki ular qimmatbaho narsadan xabardor bo'lishadi". Villiam Irvin

Aksariyat odamlar "band bo'lganliklarini" yaxshi ko'rishadi. Ular buni faxr bilan e'lon qiladilar, go'yo bu sharaf belgisi.

Ammo ko'pchilik uchun bu "bandlik" shunchaki muhim narsadan chalg'itish va kechikishdan boshqa narsa emas. Ular shunchaki bandlikni yaxshi ko'rishadi.

Jahon darajasidagi ijrochilar uchun bandlik va stress dushmandir. Bu sizning yo'ldan ozganingizning belgisi. Bu siz dangasa va intizomsiz ekanligingizni anglatadi va juda ko'p ahamiyatsiz vazifalar sizni haqiqatan ham muhim narsadan xalos qiladi.

"Band bo'lish - bu aqliy dangasalikning bir turi". Tim Ferriss

Juda muvaffaqiyatli odamlar bandlik va chalg'itishga toqat qilmaydilar. Ular o'zlarining maqsadlari to'g'risida aniq tasavvurga ega va har kuni u erga borish uchun nima qilish kerakligini qilishadi.

Kal Nyutort o'zining "Deep Work" kitobida barcha chalg'itishni ketkazish va oqim holatiga kirish orqali juda samarali natijalarni qanday ishlab chiqish haqida ba'zi bir fikrlarni eslaydi:

“Charchoq va charchoq sizning dushmaningiz bo'lishi kerak. Agar siz surunkali stressga duchor bo'lsangiz va kech ishlasangiz, siz noto'g'ri ish qilyapsiz. Kamroq qiling. Ammo nima qilayotganingizni to'liq, qattiq diqqat bilan qiling. Bajarib bo'lganingizdan keyin kuningizdan rohatlaning. ”

Chuqur ish degani, chalg'itadigan narsalarga toqat qilmaslik va juda qisqa vaqt ichida monumental sifat va miqdorni ishlab chiqarishni anglatadi. Bu shunchaki ko'proq vaqt sarflash bilan taqsimlanmagan sa'y-harakatlardan ko'ra ko'proq maqsadga yo'naltirilgan harakatlar bilan bajarishingiz mumkin.

Siz aql bovar qilmaydigan mahsuldorlikni xohlaysizmi?

Keyin nima qilayotganingizni diqqat bilan o'stiring.

Agar o'z vaqtingizni boshqarmasangiz, u sizni boshqaradi.

"Agar ish uchun kamroq vaqtingiz bo'lsa, nima ustida ishlashni (va nima qilmaslik kerak) yaxshiroq tanlashingiz kerak." -Tim Metz

Siz o'ylaganingizdek, siz ham shundaysiz

"Odam qanday o'ylasa, xuddi shunday. U o'ylashni davom ettirar ekan, u ham shunday bo'lib qoladi "(Djeyms Allen)

Siz odamlarga sizga qanday munosabatda bo'lishni o'rgatasiz.

Agar siz odamlarga vaqtingiz bo'sh va qadrsiz ekanligini bilsangiz, odamlar unga shunday munosabatda bo'lishadi.

Ammo agar siz odamlarga vaqtingiz qimmat, muhim va qimmatli ekanligi haqida o'rgatsangiz, odamlar yaxshi javob berishadi.

Nima deb o'ylaysiz, siz kim bo'lasiz. Agar sizning vaqtingiz soatiga bir necha dollarni tashkil etadi deb o'ylasangiz, unda siz shunga o'xshab ishlay boshlaysiz. Siz o'zingizni ma'nosiz va ma'nosiz majburiyatlarga "ha" deb aytayotganingizni topasiz.

Ammo agar yuragingizda vaqtingiz qadrli ekanligini bilsangiz ...

Odamlar buni tan olishadi.

Odamlar buni hurmat qilishadi.

Odamlar sizga boshqacha munosabatda bo'lishadi.

Muallif Uilyam Irvin:

"Odamlar ko'p narsadan norozi, chunki ular qimmatbaho narsalar to'g'risida tushunmaydilar".
Ben Uaytning surati

Agar o'zingizga va vaqtingizga hurmat bilan munosabatda bo'lmasangiz, siz baxtsiz, xafa va charchagan bo'lasiz. Tanangiz va ongingiz mahorat va erkinlikni uzoq vaqt xohlaydi; Agar sizning vaqtingiz arzon va osongina olinadigan bo'lsa, siz bunday narsalarga ega bo'lolmaysiz.

Siz kim bo'lasiz.

Siz izlayotgan narsangizni jalb qilasiz.

Yozishni boshlagan kunlarimda o'zimni yozuvchi deb o'ylamagan edim. Shunday qilib, men past darajadagi / nomi yo'q bloggerlardan mehmon postlarini yozishga ruxsat berishlarini so'rab, past sifatli ishlarga ko'p vaqt sarfladim.

Hech kim menga javob bermadi. Men kamdan-kam hollarda yozishga taklif qilardim. Men o'zimni qanchalik qadrlayotganimni odamlar ko'rishlari mumkin edi va men o'z xabarlarimni targ'ib qilishni xohlamasdim. Men ularni ayblamayman.

Yillar o'tib, nihoyat vaqtimni juda muhim deb bildim. Men deyarli hamma narsaga "yo'q" deya boshladim. Mening vazifam bor edi va men qimmatli vaqtimni maqsadimga erishishga yordam bermaydigan narsalar bilan to'ldirishni xohlamadim.

Men yuqori maoshli, hayajonli, qiziqarli imkoniyatlardan voz kechdim ... chunki ular mos kelmadi. Oxir-oqibat, ular mening vazifamga e'tibor qaratishim uchun vaqtni behuda sarflashdi.

Siz o'ylaganingizdek, siz ham shundaysiz.

Vaqtingizni qimmatbaho tovar sifatida qabul qiling, shunda odamlar ham unga shunday munosabatda bo'lishadi.

Siz hayratlanarli narsalarni qilishingiz mumkin, ammo agar siz ularga vaqt topsangiz

"Muvaffaqiyatli va haqiqatan ham muvaffaqiyatli odamlar o'rtasidagi farq shundaki, haqiqatan ham muvaffaqiyatli odamlar deyarli hamma narsaga" yo'q "deb javob berishadi." Uorren Baffet

Ehtimol siz ko'proq "yo'q" deb aytishingiz kerak.

Har safar biror narsaga "ha" deganingizda, bu siz o'nlab boshqa imkoniyatlarga "yo'q" deb aytayotganingizni anglatadi. Dunyodagi eng muvaffaqiyatli va g'ayrioddiy odamlar deyarli hamma narsaga "yo'q" deb javob berishadi, lekin ba'zi narsalarga "ha" deb javob berishadi.

Bu ozgina narsalar ularning martaba, meros va yashash tarzini belgilaydi.

Uorren Baffet, sarmoyadorning qo'shimcha maslahatchisi va sof qiymati 70 milliard dollardan oshganligi, unga berilgan har yuz imkoniyat uchun u 1-2 ga rozi bo'lishi mumkinligini aytdi.

Haqiqatan ham muvaffaqiyatli odamlar ko'p narsalarga "yo'q" deb javob berishadi, chunki ko'p narsalar ularni chindan ham xohlagan joyga olib borishmaydi.

Stiv Djobs ham bu fikrni o'rtoqlashdi. Bir necha o'n yillar oldin Jobsdan iqtibos keltirilgan:

"Odamlar diqqat markazida bo'lish kerak bo'lgan narsaga" ha "deyishni anglatadi. Ammo bu umuman ma'noga ega emas. Bu boshqa yuzlab yaxshi g'oyalarga yo'q demoqdir. Ehtiyotkorlik bilan tanlash kerak. Men qilgan narsalarimiz bilan qilgan ishimdan men g'ururlanaman. Yangilik - bu 1000 narsadan voz kechishni anglatadi ”.

Vaqtni soatiga $ 1000 ga baholasangiz, chindan ham ulkan imkoniyatlar uchun "yaxshi" ni yo'q qilish jarayoni osonroq bo'ladi. Siz soatiga $ 1,000 uchun qilgan ishingizni halollik bilan oqlashingiz mumkin bo'lgan narsa, ehtimol yaxshi narsa.

Xulosa

"G'azabda yashash - biz haddan tashqari sarf qilganimiz belgisi." - Niklas Goke

Aslida, ko'p odamlar aqldan ozgan, band hayot kechirishmoqda. Ular o'z bizneslarini sharaf belgisi sifatida kiyadilar va o'zlarining to'liq jadvallari bilan maqtanishadi.

Ochig'ini aytadigan bo'lsak, ko'p odamlar muhim ishlar bajarilishidan ko'ra, qilinadigan ishlar ro'yxatidagi katakchalarga belgi qo'yish uchun dopamin miqdorini oshirishni afzal ko'rishadi.

Vaqtingizni qanday baholaysiz?

Ushbu haftada qilgan ishlaringiz to'g'risida ma'lumot oling. Ulardan qanchasi soatiga 1000 dollarga loyiq edi?

Qancha tadbirlar vaqtni behuda sarf qildi?

Vaqtingizni kerakli darajada baholang. Qanchalik yuqori bo'lsa, shunchalik muhim va samarali ishlarni bajarasiz - shunchaki ahamiyatsiz va aqlsiz ishlarga berilib ketasiz.

Level-upga tayyormisiz?

Agar siz favqulodda bo'lishni xohlasangiz va avvalgidan 10 baravar samaraliroq bo'lishni istasangiz, mening ro'yxatimni tekshiring.

Tekshirish varag'ini olish uchun bu erni bosing!

Ushbu hikoya The Startup-da chop etilgan, O'rta tadbirkorlik bo'yicha eng yirik nashr bo'lib, uni +412.714 kishi kuzatadi.

Bizning eng yaxshi voqealarni olish uchun obuna bo'ling.