Taqvimga "Shaxsiy rivojlanish vaqti" ning atigi 15 daqiqasini rejalashtirish hayotingizni o'zgartirishi mumkin

Viktoriya Xit surati Unsplashda

Muvaffaqiyatli odamlar tasodifan o'smaydi, ular dizayn bo'yicha o'sadi.

Shaxsiy rivojlanish vaqtini maqsadga muvofiq belgilaganingizda, siz o'zingiz xohlagan hayotni loyihalashga vaqt ajratasiz.

Siz o'zingizni kim bo'lishingiz uchun o'zingiz yaratasiz.

Agar siz "o'sish" odatini qabul qilsangiz, hayot tarzingizni o'zgartirasiz.

Siz boshqacha o'ylaysiz.

Vaziyat va hayotdagi muammolarga bo'lgan munosabatingiz o'zgaradi.

Siz kundalik tanlovlaringizni shubha ostiga olasiz, chunki siz o'zingizni turli xil fikrlash modellariga duch kelasiz.

Sizning dunyoqarashingiz va dunyoqarashingiz o'zgaradi.

Siz muvaffaqiyatsizliklar yoki to'siqlarni yaxshiroq hal qila olasiz.

Sizga e'tibor qaratsangiz, eng yaxshi odam bo'lasiz!

Lao Tszining so'zlari bilan aytganda, "boshqalarni bilish bu aqldir; o'zingizni bilish haqiqiy donolikdir. Boshqalarni o'zlashtirish - bu kuch; o'zingni o'zing haqiqiy kuch deb bil. ”

O'zingizni bilib oling va yaxshilanishga intiling.

Shaxsiy maqsadlaringizni kasbiy maqsadlaringiz singari muhim qilsangiz, muvozanatga erishish tabiiy natijadir.

O'zingizni loyihalashtiring. O'z kelajagingizni loyihalashtiring

Sizning hozirgi o'zingiz va sizning idealingiz.

Ular qanday o'xshash va qanday farq qiladi?

Yaxshisi, shunchaki bo'lmaydi!

Brendon Burchard o'zining yangi kitobida "Ishlash qobiliyatining yuqori darajalari: qanday qilib favqulodda odamlar shunday bo'lishadi" deb aytdi: "Ko'pincha buyuklikka sayohat bizning qulaylik va aniqlikni afzal ko'rishimiz qiyinchilik va hissa qo'shishni talab qiladigan katta maqsad bilan bekor qilingan paytdan boshlanadi."

So'nggi paytlarda hayotga va uni yashashga bo'lgan munosabatim o'zgardi, chunki men "vaqt" ni hurmat qilaman. Mening "shaxsiy rivojlanishim" men uchun juda muhimdir, chunki u men uchun muhimdir.

"O'zingiz uchun" vaqt ajrating, chunki qanchalik yaxshilansangiz, maqsadlaringizga erishishga kamroq vaqt ketadi.

Sizni yaxshiroq inson qilib qo'yadigan umr bo'yi o'rganish odatini qabul qilishning ko'plab usullari mavjud.

Men shaxsan maqsadim bo'yicha samarali tanaffuslar qilish, o'ylashga vaqt ajratish, uzoq yurish, kitoblar va maqolalarni o'qish, TED videolarini tomosha qilish va podkastlarni tinglashdan zavqlanaman.

Yozmayotgan vaqtim ko'p o'qiyman. Bu shaxsan bajaradi.

Meni kechagi odamdan yaxshiroq inson qilish uchun hamma narsani qilaman. Sizni ilhomlantiradigan, sizni amalga oshiradigan yoki shaxsiy maqsadingizga erishishga yordam beradigan tadbirlarni tanlang.

Siz o'tishingiz mumkin bo'lgan kurslar mavjud.

Hech qachon turmang. Siz doimiy ravishda hayotdagi yanada samarali yondoshuvlar va shu muammolarni hal qilishning yaxshiroq usullarini izlashingiz kerak.

Qiziqishlaringizni rivojlantirishga qaytib boring. Uyqusiz iste'dodingizni boqing.

Bu shuningdek, o'zingizni anglashga yordam beradi.

Stiven R. Kovi, "Yuqori samarali odamlarning 7 odati: shaxsiy o'zgarishdagi kuchli saboqlar" kitobining muallifi shunday dedi: "Ammo odam chuqur va rostgo'ylik bilan:" Men kechagi tanlovlar tufayli bugun menman ", deb aytdi. odam "Men boshqasini tanlayman" deb ayta olmaydi.

Qasddan o'rganishni quchoqlang.

Agar siz shunchaki o'yin-kulgi uchun shunchaki yangi narsalarni o'rganayotgan bo'lsangiz ham, buni maqsadingiz yodda tutsangiz yaxshi bo'ladi.

O'sish uchun hayotingizning eng muhim sohalarini ajratib qo'ying - bu sizga haqiqatdan ham xohlagan turmush tarzingizni rivojlantirishga yordam beradigan va shu sohalarda ish tutadigan narsalar.

Haqiqatan ham shaxsiy o'sishni odat qilish va kunlik yoki haftalik rejani bajarishga yordam berish uchun haftada ushbu tadbirlar uchun vaqt ajratishga harakat qiling.

Bo'sh vaqtingiz bo'lganida shaxsiy rivojlanish faoliyatida siqishni rejalashtirishning o'rniga, ularni ustuvorlik qiling.

Shaxsiy rivojlanish bu maqsad emas, balki sayohatdir.

Doimiy diqqatni jamlashga vaqt ajratish, hayotingizning barcha sohalarini takomillashtirishni boshlashingizga yordam beradi.

Iloji bo'lsa, haftada ikki yoki uch martali uyalarni tanlang, ularni taqvimingizga qo'shing va keyin jadvalingizga rioya qiling.

Ko'p hollarda, o'zingizni ustuvor qilishdan boshqa chora yo'q.

Bir paytlar Genri Devid Toro shunday degan edi: “Siz o'zingizni qahramon sifatida tasavvur qila olmaysiz; sen bolg'a yasab, o'zingni to'qishing kerak. ”

Hayotdan nimani kutgan bo'lsang, ataylab intilishing kerak.

Har kuni atigi 15 daqiqa o'rganishga vaqt ajrating.

15 daqiqa "ishlash" uchun sarflagan vaqtingiz bilan solishtirganda ko'p vaqt emas, va hatto hatto ish paytida ham uni bajarish uchun etarli vaqt.

O'zingizga investitsiya qilish vaqti sizning muvaffaqiyatingiz bilan bog'liq.

Keyingi safar nima uchun o'z maqsadlaringizga erisha olmaganligingiz haqida hayron bo'lganda, kasbiy va hayotiy maqsadlaringizga qancha vaqt ajratganingiz haqida o'ylang.

Haqiqiy shaxsiy rivojlanish sizga umrbod maqsadlaringizni aniqlashga va ularni bajarishga imkon beradi.

Oldin…

Agar sizga ushbu xabar yoqsa, Postanly Weekly (mening eng yaxshi mahsuldorlik va obodonlashtirish postlari haqidagi bepul ma'lumotlarim) ni yaxshi ko'rasiz. Obuna bo'ling va mening yangi elektron kitobimning "Bir foizga yaxshiroq: kichik yutuqlar, maksimal natijalar" bepul nusxasini oling. Yaxshi hayot qurish uchun missiyada bo'lgan 30 000 dan ortiq odamlarga qo'shiling.