Siz nima istayotganingizni bilmayapsiz

Chunki hech birimiz amalda qilmaymiz

Ko'pgina salbiy his-tuyg'ular bizning hayotni mazmunga ega bo'lishimizga bo'lgan talabimizdan kelib chiqadi. Bundan tashqari, bu sub'ektiv ma'noga ega bo'lishi kerak, ya'ni biz tanlaymiz.

Muammo shundaki, inson miyasi "ma'no beruvchi mashina" bo'lib, uning oldida biron bir narsaning ma'nosi bor.

Bugun men psixolog Petter Yoxansson TEDning "tanlov ko'rligi" mavzusidagi suhbatini tomosha qildim - bu biz xohlagan narsa, xoh u yo'q bo'lsa ham o'zimizga nimaga ishonishimiz mumkinligi.

Yoxansson savolni qo'yadi: "Siz nima uchun qilayotganingizni haqiqatan ham bilasizmi?" Va barchamiz javoban "ha" deb qasam ichganimiz singari, u kamdan-kam qilishimizni isbotlaydi.

U ishtirok etgan ikkita narsaning afzalliklarini baholashni so'rab, keyin nima uchun tushuntirishni so'ragan ikkita tajribani tasvirlaydi.

Oddiy tuyuladi.

Faqatgina eksperimentning bir qismi sifatida, u afzal ko'rgan narsalarini bekor qildi, aksincha tanlovni ularga aytmasdan tanlagan kabi qaytarib berdi. Va aqldan ozgan narsa: so'raganda, ular nima uchun bu afzal ko'rganlarini "tushuntirish" kerak.

Boshqacha aytganda: biz xohlagan narsani bilmaymiz. Biz tabiatan o'jarmiz va osongina chayqalamiz.

Shunday qilib, javobni "o'zimizga qarash" haqida gap ketganda, haqiqat shuki, bu javob hech qachon bo'lmaydi.

“O'z-o'zini bilish deb ataydigan ko'p narsa aslida o'z-o'zini talqin qilishdir. Shunday qilib, men o'zim tanlov qilyapman deb o'ylayman va keyin nima uchun so'rashganida, tushuntirish berganda buni iloji boricha ko'proq tushunishga harakat qilaman. Ammo biz buni juda tez va osonlik bilan qilamiz, chunki biz javobni aslida bilamiz deb o'ylaymiz. "

Ushbu tanganing teskari tomoni? Albatta, tasdiqlash tarafdori: Agar tanlovni amalga oshirsak, uni oqilona bajarish uchun barcha ishlarni qilamiz. Aynan shuning uchun ham harakatlar doimo tahlil qilishni talab qiladi, ayniqsa, "nimani xohlashimizni bilishga" kelganda.

Boshqa nuqta? "Baxt" va "narsa" to'plamidan voz keching. Agar siz baxtni xohlasangiz, siz hozir uni tom ma'noda egallashingiz mumkin. Agar siz "narsa" ni xohlasangiz - "narsa" nima bo'lishidan qat'iy nazar, uni "HAMMA" ga aylantiring. Bu narsaga ega bo'lgan odamlar uni poydevorga qo'yib olisholmaydi.

Narsa narsa bo'lsin; sizning baxtingiz sizning baxtingiz bo'lsin. Bajarildi

Yuqori, mavhum taxminlar bilan bog'liq muammo (bu erda va hozirda haqiqiy va farqli o'laroq), koinot kelajagimizni kelajakka etkaza olmasa, bizning boshimizda bo'lgan (yoki biz buni belgilashni afzal ko'rganimizda) buni amalga oshirish uchun etarlicha ishlamaslik "), bu umidsizlik, nomuvofiqlik va jahlni keltirib chiqaradi. Va keyin u abadiylashadi va tsiklga aylanadi.

Va keyin biz boshqalardan yordam izlashni boshlaymiz. Qanday qilib "ichimizdagiga o'xshash" ko'rinishga ega bo'lish kerak.

Shaxsiy yordam yozuvchilarga (va umuman olganda, yozuvchilarga va umuman hamma) bu erda ular sizga umuman ahamiyat bermaydilar. Va ular ham ishonchsizdir, aks holda ular o'zlarining xatolarini maqtamay, o'zlarining xatolarini aytib berishgan yoki shunchaki ularning shaxsiy tafsilotlarini (oilaviy ahvoli, farzandlari, sevimli mashg'ulotlari) sizni ishontirishlari kerak ". haqiqiy inson.

Va bularning barchasi bitta asosiy sababga ko'ra: sadoqatingizni qozonish, "auditoriya to'plash", kitoblarni sotish.

“Yaxshi, - deb o'ylagandirsiz siz, - ammo menga yordam berishsa, menga nima keragi bor?”

Ha, albatta, bu haqiqat bo'ladi - agar ular bo'lsa. Ammo ular unday emas.

Hammamizning o'ylaymizki, bizning o'z-o'zimizga yordam beradigan katta yutug'imiz yaqin atrofda, keyingi maqola yoki keyingi kitob yoki Youtube-dagi keyingi video kalitni ushlab turadi. Yoki agar biz ko'proq o'qish va tinglashni davom ettirsak, u oxir-oqibat bizning miyamizga kirib boradi va biz izlayotgan muvaffaqiyatning tarqalishiga olib keladi? Balki biz biron bir ta'sir ko'rgandirmiz va endi biz doimo optimizatsiyalash sari intilyapmiz?

Qanday bo'lmasin, masala aniq: bu maqolalar, kitoblar va videolardan so'ng, agar ular biron-bir o'zgarish qilsalar, hozirga qadar ular bo'lar edi. Siz yaqinlashmaysiz, siz uzoqlashmoqdasiz. Va siz qo'rquvdan ham ko'proq "orqada" turibsiz, chunki siz barcha noto'g'ri joylarni qidiryapsiz.

Baxt nihoyat xayollarga etishish bilan tugamaydi - va baxt ularga aniq ta'qib qilinmaydi. Biz orzu qilgan mamnuniyat va to'ydirishga nima olib keladi, bu bizning baxtimizga nima olib kelishi haqida xayolot va noto'g'ri tushunchalardan voz kechishdir.

Chunki psixolog Petter Yoxansson ta'kidlaganidek:

Biz o'zimizni bilmaymiz. Hech bo'lmaganda biz ham shunday deb o'ylaymiz.

Va "baxtning kaliti" bu "nimani xohlashimizni aniqlash" yoki bizda bor bo'lgan paytda biron bir mavhum "vaqtni" olishdan iborat emas. Hammasi mohiyatsiz ma'noga ega ekanligini tan olish bilan. Shunday qilib, shunchaki zavqlanib, tinchlikda bo'lishimiz mumkin.